座馬ゴルフアカデミー

今日は曇り時々雨といった天気です。
寒くはないので、ゴルフは出来そうですが。

ゴルフの練習する時に意識して練習する方と無意識に練習する方がいます。
無意識に練習する方なんているの？と思うかも知れませんがいるのです。

説明が難しいのですが、上手く当たらないのはトップの位置が悪いのかな、前傾が崩れているからかな、そもそもグリップが悪い、アドレスが悪い。
いろいろ考えて練習します。
しかしその問題がどうなったとしても当たらないと思います。

それが無意識の練習と言う事です。

では意識の練習とは、スイングの順番や流れを意識出来る様にする事が意識の練習となります。

ややこしい話ですが、トップの位置さえ決まればあとは無意識に打っても当たるとか、前傾キープさえ出来れば意識しなくても当たるとか思ってしまいます。
しかし練習しても当たらないことは多々あります。
そうなるとまた当たらない原因を探さなくてはいけません。

これが上達しない理由です。
要するに無意識に打っても当たるスイング探しをしてしまうことがまずいのです。

スイングは意識してするものですから、スイングの順番を意識する練習が重要です。