6月10日 ゴルフの体を作る

 今日は全国的に雨模様ですが、愛知県は天気が良いですね。
 明日から天気が崩れそうですが、そろそろ梅雨入りかも知れませんね。

 インドアレッスンを始め半年が経ちました。
 もともと10年前ぐらいからインドアでレッスンしてますが、一人でレッスンする様になっては半年です。前やっていたレッスンをアップデートしてさらに良い感じで出来ている様に思いますが、これからもっともっと進んでいかないといけません。

 前から継続してやっているのがゴルフ体操です。このゴルフ体操がゴルフの上達に欠かせないと自分で思っています。
 15年ぐらいレッスンしていますが、レッスンに来てくれる方の体力が思ったより無いのです。
 スイングする力が無いので鍛えないといけないのと、体がゴルフの動きになっていないのでゴルフの動きを体が覚えないとスイング作りになりません。

 この体操を続ける事でスイングが良くなるのと、体の動きが良くなるためやりたい動きが出来る様になります。

 頑張って鍛えましょう。


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