1月11日 海外挑戦
1月10日 怪我しない様に
1月8日 松山選手始動
1月7日 トレーニング開始
1月6日 寒さに負けず
1月5日 レッスン始め
1月4日 明日からレッスン
1月1日 明けましておめでとう御座います
12月31日 大晦日
12月30日 コツコツ練習
12月29日 来年に向けて
12月28日 技術で飛ばす
12月27日 飛ばす為には
12月26日 下半身強化
12月25日 筋トレ後の素振り