今日もものすごい暑さです。
梅雨が明けましたが、かなり早い梅雨明けになりました。
夏本番になって来ると、ゴルフの練習もプレーもきつくなってきます。
インドアでレッスンする様になって、夏は快適に練習できると実感します。
この暑さの中でプレーする事もあると思いますが、熱中症には気を付けないといけませんね。
私も一度なった事があります。ちょっと水分を取るのが遅れた感じになってしまいましたが、それでなってしまいました。
すぐにプレーをやめ、クラブハウスでドリンクと体を冷やしました。1時間ほどで楽になりましたが、家に戻ってもずっと体が暑かった記憶があります。
聞いた話ですが、遅れて症状が出る事もあるみたいで、落ち着いたとしてもまだ危ない事もあるみたいです。
なったとしたら、とにかく病院に行って点滴をうってもらう事が必要みたいです。
ならない様に気をつけてプレーしましょう。
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